Hello there, tudo certinho por aí?
Hoje vamos aprender uma expressão muito comum no inglês do dia a dia: state of mind.
Embora a tradução mais comum seja estado de espírito ou estado mental, essa expressão vai muito além disso. Ela é usada para descrever a maneira como uma pessoa está pensando, sentindo ou encarando determinada situação em um determinado momento.
Você vai encontrá-la em músicas, filmes, séries, livros e também em conversas do cotidiano. Expressões como I’m not in the right state of mind e She’s in a positive state of mind aparecem com bastante frequência e são extremamente úteis para ampliar seu vocabulário de forma natural.
A seguir, confira 24 frases de exemplo em inglês americano para entender exatamente como state of mind é usada na prática e incorporá-la ao seu próprio inglês. Lembre-se também de acompanhar com o áudio. Let’s do this!
EXEMPLOS
I’m not in the right state of mind to talk about this problem, so let’s discuss it tomorrow instead. (Não estou no estado de espírito certo para falar sobre esse problema, então vamos conversar sobre isso amanhã.)
She was in a positive state of mind before the interview because she had prepared for it all week. (Ela estava em um estado de espírito positivo antes da entrevista porque havia se preparado para ela a semana toda.)
Reading a good book always helps me get into the right state of mind before I start studying. (Ler um bom livro sempre me ajuda a entrar no estado de espírito certo antes de começar a estudar.)
After hearing the bad news, he wasn’t in a good state of mind and decided to stay home for the rest of the day. (Depois de receber a má notícia, ele não estava em um bom estado de espírito e decidiu ficar em casa pelo resto do dia.)
Regular exercise can improve your state of mind and give you more energy throughout the day. (Exercícios regulares podem melhorar seu estado de espírito e lhe dar mais energia ao longo do dia.)
I need a calm state of mind before I can focus on writing an important report for work. (Preciso de um estado de espírito tranquilo antes de conseguir me concentrar em escrever um relatório importante para o trabalho.)
She completely changed her state of mind after talking with her best friend for a few hours. (Ela mudou completamente seu estado de espírito depois de conversar com sua melhor amiga por algumas horas.)
His relaxed state of mind helped him solve the problem without getting angry or frustrated. (Seu estado de espírito tranquilo o ajudou a resolver o problema sem ficar bravo ou frustrado.)
Listening to soft music always puts me in a better state of mind after a long and stressful day. (Ouvir música tranquila sempre me coloca em um estado de espírito melhor depois de um dia longo e estressante.)
A healthy state of mind is just as important as eating healthy food and getting enough sleep every night. (Um estado mental saudável é tão importante quanto comer alimentos saudáveis e dormir o suficiente todas as noites.)
He wasn’t in the right state of mind to drive home, so his sister offered to take him instead. (Ele não estava em condições mentais adequadas para dirigir até casa, então sua irmã se ofereceu para levá-lo.)
Traveling to new places always gives me a fresh state of mind and inspires me to try new things. (Viajar para lugares novos sempre me proporciona um novo estado de espírito e me inspira a experimentar coisas novas.)
She managed to keep a positive state of mind even though everything seemed to be going wrong that week. (Ela conseguiu manter um estado de espírito positivo, embora tudo parecesse estar dando errado naquela semana.)
Your state of mind affects the way you see the world and the decisions you make every day. (Seu estado de espírito afeta a maneira como você vê o mundo e as decisões que toma todos os dias.)
He entered the meeting with a confident state of mind because he knew he had done an excellent job. (Ele entrou na reunião com um estado de espírito confiante porque sabia que havia feito um excelente trabalho.)
A good night’s sleep can completely change your state of mind and help you deal with challenges more calmly. (Uma boa noite de sono pode mudar completamente seu estado de espírito e ajudá-lo a lidar com os desafios com mais calma.)
I wasn’t in the right state of mind to make such an important decision, so I asked for more time. (Eu não estava no estado mental adequado para tomar uma decisão tão importante, então pedi mais tempo.)
She always tries to keep a peaceful state of mind by practicing meditation every morning before work. (Ela sempre tenta manter um estado de espírito tranquilo praticando meditação todas as manhãs antes do trabalho.)
The vacation completely changed my state of mind, and I came back feeling happier and much more motivated. (As férias mudaram completamente meu estado de espírito, e voltei me sentindo mais feliz e muito mais motivado.)
His state of mind became much more positive after he realized that his family was there to support him. (O estado de espírito dele ficou muito mais positivo depois que percebeu que sua família estava ali para apoiá-lo.)
Too much stress can have a negative effect on your state of mind, your health, and your relationships. (Muito estresse pode ter um efeito negativo sobre seu estado de espírito, sua saúde e seus relacionamentos.)
The book helped me develop a stronger state of mind by teaching me how to deal with difficult situations. (O livro me ajudou a desenvolver uma mentalidade mais forte ao me ensinar como lidar com situações difíceis.)
She needed some time alone to improve her state of mind before returning to work on Monday morning. (Ela precisou de um tempo sozinha para melhorar seu estado de espírito antes de voltar ao trabalho na segunda-feira de manhã.)
Starting every day with gratitude and a clear goal can create a positive state of mind that lasts for hours. (Começar todos os dias com gratidão e um objetivo claro pode criar um estado de espírito positivo que dura por horas.)
Veja também:
⇒ SITTING, WAITING, WISHING (Jack Johnson) | Letra Traduzida
⇒ TEXTO EM INGLÊS BÁSICO: Looking for Love [com áudio]
⇒ DON’T DREAM IT’S OVER (Crowded House) | Letra Traduzida
⇒ MUDDLE THROUGH | O que significa este phrasal verb [com áudio]
