Hi there! Tudo certinho por aí?
Já aconteceu de você chegar ao trabalho e perceber que alguém está de cara fechada? Ou de duas pessoas pararem de conversar assim que você se aproxima? Pronto! Lá vai a cabeça trabalhar em ritmo acelerado: Será que fiz alguma coisa? Será que estão falando de mim? Será que alguém está chateado comigo?
Pois é, meu caro! Uma das coisas mais cansativas de conviver com outras pessoas é tentar adivinhar o que se passa na cabeça delas. E, convenhamos, ninguém merece começar o expediente gastando energia com situações que talvez nem tenham nada a ver com a gente.
O texto de hoje traz uma reflexão muito interessante sobre proteger sua paz no ambiente de trabalho, estabelecer limites, evitar pensamentos desnecessários e, principalmente, não permitir que o mau humor dos outros determine como será o seu dia. Afinal, você não precisa conquistar a simpatia de todo mundo, muito menos carregar os problemas emocionais da empresa inteira nas costas!
Prepare-se para encontrar várias expressões idiomáticas, combinações de palavras e construções muito naturais do inglês americano. É uma ótima oportunidade para aprender inglês enquanto refletimos um pouquinho sobre nossas relações profissionais.
Minha sugestão: acompanhe a leitura com a tradução em português e ouça também o áudio. Primeiro, tente entender o texto em inglês por conta própria; depois, confira a tradução e volte a ouvir o áudio, prestando atenção à pronúncia, à entonação e ao ritmo da fala. Assim, você trabalha compreensão escrita e auditiva ao mesmo tempo. Leia com calma, aproveite as expressões e não se esqueça: protect your peace!
Let’s do this!
| English | Português |
| PROTECT YOUR PEACE AT WORK | PROTEJA SUA PAZ NO TRABALHO |
| Before you walk into work today, remember one thing: | Antes de entrar no trabalho hoje, lembre-se de uma coisa: |
| You’re not responsible for fixing the mood or energy of everyone in that building. | Você não é responsável por consertar o humor ou a energia de todo mundo naquele prédio. |
| If someone shows up in a bad mood, let them be in a bad mood. | Se alguém chegar de mau humor, deixe essa pessoa ficar de mau humor. |
| If someone doesn’t talk to you the way they usually do, let them keep to themselves. | Se alguém não falar com você como costuma falar, deixe essa pessoa no canto dela. |
| If two people are whispering and suddenly stop when you walk by, just keep walking. | Se duas pessoas estiverem sussurrando e pararem de repente quando você passar, apenas continue andando. |
| Don’t slow down, don’t look back, and don’t start making up stories in your head. | Não diminua o passo, não olhe para trás e não comece a criar histórias na sua cabeça. |
| Because one of the most exhausting things about working with other people is constantly trying to figure out what’s going on in their heads. | Porque uma das coisas mais exaustivas de trabalhar com outras pessoas é tentar decifrar o tempo todo o que se passa na cabeça delas. |
| Why is she acting like that? | Por que ela está agindo assim? |
| Why didn’t he say hello? | Por que ele não deu oi? |
| Why did everyone suddenly go quiet when I walked into the room? | Por que todo mundo ficou em silêncio de repente quando entrei na sala? |
| Did I do something wrong? | Fiz algo de errado? |
| Are they talking about me? | Estão falando de mim? |
| And before you know it, it’s only 9:30 in the morning, and you’re already mentally drained. | E quando você se dá conta, são apenas 9h30 da manhã e você já está mentalmente esgotado. |
| You haven’t even gotten through half of your workday, and your mind is already running a hundred miles an hour over things that might not even have anything to do with you. | Você nem passou da metade do seu dia de trabalho e sua cabeça já está a mil por hora por causa de coisas que podem nem ter a ver com você. |
| Listen, stop trying to read between the lines when nobody has actually said anything to you. | Olha só, pare de tentar ler nas entrelinhas quando ninguém realmente lhe disse nada. |
| Stop looking for hidden meanings in every little change in someone’s behavior. | Pare de procurar significados ocultos em cada pequena mudança no comportamento de alguém. |
| Not every bad mood is about you. | Nem todo mau humor é sobre você. |
| Not every quiet conversation is about you. | Nem toda conversa aos sussurros é sobre você. |
| And not every awkward moment needs to be figured out. | E nem todo momento desconfortável precisa ser decifrado. |
| If someone has a problem with you, let them be mature enough to come up and talk to you about it. | Se alguém tem um problema com você, deixe essa pessoa ser madura o suficiente para vir conversar a respeito. |
| You’re not a mind reader, and you’re certainly not responsible for chasing people around to find out what’s wrong. | Você não lê mentes e com certeza não tem a obrigação de correr atrás das pessoas para saber o que há de errado. |
| Until then, show up, do your job, and focus on what you actually came there to do. | Até lá, chegue, faça seu trabalho e concentre-se no que você realmente foi fazer ali. |
| You don’t have to match everyone else’s bad vibes. | Você não tem que entrar na mesma energia ruim dos outros. |
| You don’t have to walk around with a long face just because someone else isn’t having a good day. | Você não precisa andar por aí de cara amarrada só porque outra pessoa não está em um bom dia. |
| You don’t have to change your personality, lower your energy, or second-guess yourself just to make other people feel comfortable. | Você não precisa mudar sua personalidade, baixar sua vibração ou duvidar de si mesmo só para deixar os outros confortáveis. |
| It’s not your responsibility to make an awkward situation less awkward, and you certainly don’t need to spend your entire workday wondering why someone seems to have a problem with you. | Não é sua responsabilidade tornar uma situação desconfortável menos incômoda, e você com certeza não precisa passar o dia inteiro se perguntando por que alguém parece implicar com você. |
| Remember, you can be polite without being overly friendly. | Lembre-se: você pode ser educado sem ser simpático em excesso. |
| You can be respectful without trying to win everybody over. | Você pode ser respeitoso sem tentar agradar a todo mundo. |
| You can say good morning, smile, and go about your business without needing everyone to smile back. | Você pode dar bom dia, sorrir e seguir suas tarefas sem precisar que todos retribuam o sorriso. |
| Some days people will be friendly. | Em alguns dias as pessoas serão simpáticas. |
| Other days, they won’t. | Em outros dias, não serão. |
| Some people will appreciate you, and others might not even notice the effort you put in. | Algumas pessoas vão te valorizar, enquanto outras podem nem notar o seu esforço. |
| That’s life. | É a vida. |
| You can’t control how people treat you, but you can control how much space you allow their behavior to take up in your head. | Você não pode controlar como as pessoas te tratam, mas pode controlar quanto espaço o comportamento delas ocupa na sua mente. |
| Your job is to stop letting other people’s moods dictate how your day is going to go. | Seu papel é parar de permitir que o humor alheio dite o rumo do seu dia. |
| And here’s another thing: don’t let someone else’s attitude turn you into someone you don’t want to be. | E tem mais uma coisa: não permita que a atitude de outra pessoa transforme você em alguém que você não quer ser. |
| Don’t become cold just because someone is being cold. | Não seja frio só porque alguém está agindo com frieza. |
| Don’t start gossiping because other people are gossiping. | Não comece a fofocar só porque os outros estão fazendo fofoca. |
| Don’t let somebody else’s bad attitude rub off on you. | Não deixe o mau comportamento alheio contagiar você. |
| Stay professional, stay kind, and keep your boundaries. | Mantenha o profissionalismo, continue gentil e estabeleça limites. |
| You can be a good person without making yourself available for everybody’s drama. | Você pode ser uma pessoa boa sem ficar à disposição para o drama dos outros. |
| So just walk in, say good morning, do your thing, treat people with respect, and protect your peace. Put your headphones on if you need to, grab your coffee, make a to-do list, and get on with your day. | Então apenas entre, dê bom dia, cuide da sua vida, trate as pessoas com respeito e proteja a sua paz. Coloque fones de ouvido se precisar, pegue seu café, faça sua lista de tarefas e siga com o seu dia. |
| And whenever you catch yourself overthinking someone else’s behavior, stop for a second and ask yourself: | E sempre que você se pegar pensando demais no comportamento alheio, pare por um segundo e se pergunte: |
| Did this person actually tell me they have a problem with me? | Essa pessoa realmente me disse que tem algum problema comigo? |
| No? | Não? |
| Then I’m not going to make one up in my head. | Então não vou inventar um problema na minha cabeça. |
| I’m not going to waste my energy trying to figure out what someone might be thinking. | Não vou gastar minha energia tentando adivinhar o que alguém pode estar pensando. |
| I’m not going to let a look, a whisper, or a bad mood ruin a perfectly good day. | Não vou deixar um olhar, um cochicho ou um mau humor estragar um dia que tem tudo para ser ótimo. |
| I have things to do, goals to work toward, and a life outside these four walls. | Tenho tarefas a cumprir, metas para alcançar e uma vida lá fora, além destas quatro paredes. |
| Not everything deserves your attention, and not everybody deserves a place in your head. | Nem tudo merece a sua atenção, e nem todo mundo merece espaço na sua mente. |
| Now, go out there and have yourself a wonderful day! | Agora vá em frente e tenha um dia maravilhoso! |
| Keep your head up, mind your own business, and don’t let anybody steal your good mood before the day even gets started. | Mantenha a cabeça erguida, cuide das suas próprias coisas e não deixe ninguém roubar seu bom humor antes mesmo de o dia começar. |
Veja também:
⇒ TEXTO BÁSICO EM INGLÊS | Two Happy Men [com áudio]
⇒ TEXTO EM INGLÊS INTERMEDIÁRIO: Learn to Walk Away [com áudio]
⇒ TEXTO INTERMEDIÁRIO EM INGLÊS: The Gun [com áudio]
⇒ TEXTO INTERMEDÍARIO EM INGLÊS | Not Your Typical 9-to-5 Job [com áudio]
